2019-11

未分類

怪我しててもかっこ良く!^_^

鎖骨骨折し手術にて鎖骨を金属プレートで繋いでいます。 しばらくは、あまり鎖骨に負荷をかけることは出来ません。 腕の重さも負荷となるので、三角巾で左腕を吊るしています。 この三角巾!白いのは、いかにも怪我人とみなされますし恥ずかしいですよね。...
未分類

【鎖骨骨折10日目】入院5日目 退院

術後の経過も良く、医師に相談したところ退院許可を得ました! リハビリ、検査での通院は続きますが、とりあえず病院から解放されます! 朝の検診を終えて、最後の病院食を食べて帰宅です!! 本当に、この食事。。 味は病院にしては良かったですが、量...
未分類

鎖骨骨折9日目【入院4日目の夜】

横になって寝れるようになり、かなり良くなっています。 しかし、寝返りなどをすると痛むため目が覚めるのです PINARELLO(ピナレロ) DOGMA F10(ドグマ F10) ロードバイク 2018年 530サイズ出版社/メーカー: PI...
未分類

リハビリ開始!

本日からリハビリ開始! まずは仰向けに寝て、左手を理学療法士の先生が動かして可動域をチェック!! 鎖骨折れただけなのに、全く腕が上がらない。。。 先生に上げてもらってようやう動くレベル。。。とほほ。。。 とりあえず2週間は肩の高さまでしかあ...
未分類

鎖骨骨折9日目【入院4日目】

おはようございます。 やはり、夜中は痛み倍増してきます。そして目が覚める。。 痛み止めを夜中にも飲んでましたが、今日は何とか飲まずに寝れた様子! 睡眠データを見てもまだほとんどの項目が赤色ですが、深い睡眠も30分まで増えた! 順調に寝れる...
未分類

タンパク質のお話

病院の食事って、厚生労働省の栄養摂取基準をもとに栄養士さんがメニューを作っていると思います。 こんな感じ! カロリーは1日活動するのに必要なエネルギー! クルマで言えばガソリンです。 それはまぁ何とか足りるほどのカロリー! しかしです、カ...
未分類

鎖骨骨折8日目【入院3日目】術後

昨夜、ボクシング中継は痛みを忘れさせてくれる試合でした。 井上尚哉選手が顔に傷を負うほどでしたので、ドネア選手はやはりレジェンドでしたね。 10ラウンドの井上尚哉選手の左ボディが炸裂し、さすがのドネア選手も悶絶したときは、かなり興奮!! そ...
未分類

無事成功!

およそ1時間ほどで、左鎖骨の結合手術は終わりました。 心配していた痛み出しですが、まぁ痛いですね。 痛みレベル8くらいかな あと、左肩全体がとてつもない肩こり感σ^_^; クスリで痛みは抑えてるものの、鈍痛が引きません。。。 まぁしばらくは...
未分類

鎖骨骨折7日目【入院2日目】手術

手術3時間前! 食事、水分補給も禁止のため、 点滴開始! 手術は全身麻酔です! 鎖骨は皮膚から近いのもあり、比較的時間もかからないとのこと! およそ1時間!! とりあえず、身を任せるのみ!! それより、本日19時から井上尚哉選手とドネア!...
未分類

入院1日目 夜

だだ今の時間 4時30分 ベッドの角度を調整しながら寝ていたらなんとか寝れていた! しかし、やはりクスリの効力がなくなり、ズキズキと痛み出し目が覚めた。。。痛みレベル4から6くらい! イテテ!いててて(^◇^;)
タイトルとURLをコピーしました