奇跡が起きて、いま生きている事に感謝
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鎖骨骨折6日目!入院!
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お久しぶりです。
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すべての不調は自分で治せる
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怪我しても、病気しても、収入を得る方法は必要

2018-12

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ローソンの低糖質

ブランパン   なかなか優秀ではないでしょうか?   糖質2.2グラムもそうですが、   食物繊維が5.6グラム!!!
2018.12.20
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コンビニでの高たんぱく質、低糖質

チーズ サバ缶 おでんの卵   たんぱく質これで、 60グラムは採れる!!   糖質は 3グラムないだろう!     オススメ!
2018.12.17
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ブログ再開

お久しぶりです。   いやー非常にお久しぶりかもしれません!   今年は充実した年になり、感謝なのです!   また更新していきますね!
2018.12.01
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