トレーニング

トレーニング

ymatyのオススメ!オリンピックプレート

バーベル オリンピックプレート 最近は自宅トレーニングも流行りはじめてますよね。 私も、最近ホームジム構想をスタートしております。そこで課題なのが、バーベルなどのウェイトです。 Amazonで色々探していると、見つけたの...
トレーニング

インソールテスト真夏でも早朝は気持ちいい

新開発インソールを密かに おはようございます。 現在時間朝の6時 気温26度 湿度も低くカラッとした朝! 仕事前に軽く身体を動かしに、近くの山へマウンテンバイクトレーニング⛰‍&#x...
トレーニング

リライブシャツでトレーニング

リライブシャツを6月から使用してトレーニングを継続しています。 ジムでのトレーニング。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトこのビッグ3を主に週に3回に分けて行っています。 リライブシャツを着ると変わる事 1.重量が軽く...
トレーニング

新年明けましておめでとうございます!すす

2019年元旦!   昨年は、新たなスタートとして始まりました。   そこから、ようやく1年が経ちました!!   新しい挑戦で不安でしたが、無事起動に乗り   安定し初めております。   ここから、更なる1年は、もっともっと貪欲に   色ん...
タイトルとURLをコピーしました