2019-03

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血糖値

食事するとき、何から食べます?? おかずから、ご飯と、味噌汁と!! ご飯とおかず交互に食べるのは美味しいー!!!   しかしながら、糖質を先にいれると、、わ     血糖値がバーーーン!!!   急上昇してるのご存知でしょうか??   まず...
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いまの環境

今、働かせて頂いてる会社!   大怪我をしてなかったら、ここではおそらく働いてない場所!   なので、怪我したことは後悔してない!! 怪我をしてなかっても後悔はないだろうけどね!!   職種は 自信の好きなスポーツ分野!   そして、労務環...
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