栄養、サプリメント、健康
【情報シェア】サプリメントについて。おススメ記事！！
未分類
スパイスアップ 正規代理店となりました
スパイスアップ - 燃費改善エンジン添加剤 body { font-family: Arial, sans-serif; line-height: 1.6; margin: 0; padding: 0; } header { backgro...
未分類 パワーメーターを使って、リライブシャツ テスト
吉野マウンテンバイクコースでリライブシャツ とリライブパンツを使用して走行したパワーデータを比較してみました。 リライブシャツ で安定性、出力が向上して驚いてた！パンツがすごいとのことで履きならがら、テスト！！ まず、驚きなのが、激坂が簡単...
未分類 人工甘味料のお話
プロテインに含まれる人工甘味料を気にされる方多いかと存じます。 しかしながら、精製砂糖などはもっと危険なのは 意外と知らない方も多い。 大切なのは『量』の話し！ 人工甘味料であります、スクラロースについてネットなどで様々な情報があり、懸念さ...
未分類 ATPブーストセット！
藤川徳美（精神科医）：『うつ消しごはん』 方丈社 2018年 第１版より引用 グルコースが材料となる場合【解糖系】=嫌気性解糖グルコースをピルビン酸などの有機酸に分解し、グルコースに含まれる結合エネルギーをATPに変換する過程を「解糖系」と...
未分類 ベンフォチアミン ビタミンB1について
プロテインでカラダのベースを作り、その後ビタミン量をしっかりと摂ることで、カラダを構成する細胞などが本当に若々しく生き生きとしてきます。 それを筋力、持久力を数値で確認しながら体感しています。 そして、今回、藤川徳美医師のブログに記載されて...
未分類 人工甘味料ってどうなの？
人工甘味料であります、スクラロースについてネットなどで様々な情報があり、懸念されるかた多いと感じます スクラロースやアセスルファムカリウム等の高感度甘味料は、【製品】に対しての使用基準が定められております。（厚生労働省より） 例えば基本的な...
未分類 1日プロテイン20g✕3が飲めるようになったら！！
サプリ取り入れる際にベースとなる基本パターン！！ ATPセットFe36mg3錠1✖️夕 （夕3錠）B50 2錠2✖️朝夕 (朝1錠、夕1錠）、C1000 3錠3✖️朝昼夕 (朝1錠、昼1錠、夕1錠)E400 1錠1✖️朝 （朝1錠...
未分類 お父さんお母さんに読んで欲しい内容です！
普通の食事をしている人は全員タンパク不足 プロテインが飲めると高齢者でも改善します。 若い人に比べると代謝回転が落ちているので改善には時間が必要！！ 50年来のタンパク不足なら、年単位でプロテインを継続する必要があります。 下記はオススメ著...
未分類 プロテイン失敗集！女性は一読必見
女性のよくある失敗集、6つ １．いきなり断糖して体調不良。グルコースの嫌気性解糖→好気性解糖→脂肪酸のベータ酸化、この生化学的機序をしっかり理解しておくことが必要。 鉄タンパク不足で脂肪を燃料として上手く使えない人が、断糖すると燃料不足にな...
未分類 甘いものが辞めれない人へ
「甘いものがやめられません。」 女性の方にあるフレーズ！ 「スイーツ」もまた、市民権を得たカッコいいことばであるが、糖質（特にショ糖：砂糖の成分でブドウ糖と果糖が半々ずつ入っているもの）の中毒性をご存じだろうか？ ショ糖には快感を感じるドー...