アップルウォッチを付けているので、睡眠管理が自動でされてます！

それを見ると？！？！

7時間くらい寝てるやん！笑笑

けど途中途中起きてるので、肝心の深い睡眠がたった15分。。

ほとんどが軽い睡眠です！

そりゃそうです、私の寝てる体制は、、、

斜め45度の座椅子をベッドにおき、

ここに持たれて寝ます！！

これでも起き上がる時は、激痛が走る。。。

鎖骨骨折の際の寝方です！！

鎖骨骨折